יוגה למשרד

עובדים הרבה מול מחשב? חיוני למתוח את הגוף, לרענן את המחשבות.

סדרה של חמישה סרטונים קצרים מאתר 'מהות החיים' תאפשר לכם לחלץ את השרירים מול המסך, בדרך המשלבת יוגה וצ'י-קונג.

הנה קישור לסרטונים, מאתר 'מהות החיים'. הסרטונים עובדים רק עם אינטרנט אקספלורר.